みなさん、こんにちは。
今回はすごいタイトルですね（笑）
前回の記事でも述べましたが、僕は診断士１年目にメンタルを壊しました。
まず、７月の実務補習で診断士のキャパオーバーを起こしてメンタルが壊れました。そのメンタルが治りかけた８月に、今度は信頼していた人から裏切られてメンタルが再度壊れました。結局、メンタルが治るまで10月くらいまでかかってしまい、その間は診断士としての活動を制限せざるを得ませんでした。
もちろん、メンタルクリニックにも行きました。
ですが、今はメンタルを壊して良かったとも思っています。これは決して強がりではありません。むしろ「ありがとう」という気分にもなっています。
「本当かよ」と思うかもしれませんので、今回はその理由について見ていきます。
今回もよろしくお願いします。
反面教師としての教訓を得られた
「最大の理由」を挙げるならこれです。反面教師としての教訓を得ることができました。それも普段の数十倍くらいの大きさのものです。
反面教師の具体的な内容は避けますが、メンタルを壊した原因になった方がしたことは反面教師としての教訓になりますよね。
これはその内容とは異なりますが、例えば上司のパワハラでメンタルを崩した場合、その上司は反面教師ですよね。どういうことを言ったら傷つくのか、どういうことをしたら嫌がるのかが自らの体験からわかるので、これを活かさない手はありません。こんな上司は踏み台にして自分の人間としての魅力や能力を上げていきましょう！
謙虚さをなくすところだった
おそらくですが、このメンタルを壊す機会がなかったら僕は勘違いして大きな態度を取るようになっていたかもしれません。
メンタルを壊す原因になった人が上から目線だったり、お調子者だったり、昔は謙虚だったけどいつの間にか謙虚さがなくなっていたりしていた人だったことから、反面教師としての教訓も得られました。そのことでかえって謙虚さの必要性を認識し、謙虚さがなくなるどころかパワーアップしました。
三大態度（＋相手への敬意など）に気づけた
これも反面教師としての教訓がヒントになっています。
メンタルを壊した原因となった人がいたからこそ、上記の謙虚さはもちろん、ポジティブで楽しい態度を取る診断士もかえって目立つことになり、その診断士から三大態度や相手への敬意などの存在や重要性に気づくことができました。
三大要素に気づけた
接して与える三大要素（安心感・心理的安全性・信頼）についても、メンタルを壊した原因となった人のおかげで気づけました。
具体的には言いませんが、メンタルを壊した２回のうち片方の人は初対面だったので安心感・心理的安全性・信頼はありませんでした。もう片方の人はある程度知っていたので安心感・心理的安全性・信頼の三大要素はあったものの、今回の騒動によって三大要素は一気になくなりました。一応、その方とはまだ交流はしているものの、三大要素を回復するためには相当な期間がかかっています。
キャリアの軸の１つにつながった
具体的にはメンタルヘルスですね。
ハラスメントの被害者や、メンタルを壊した方、HSPの方こそ、「メンタルヘルスに強い診断士」が差別化できるキャリアの軸になると思います。ハラスメントアドバイザーという資格を取ることも、メンタルを崩していなかったら考え付かなかったと思います。
やはりこういうのは経験者のほうが相手（メンタルを壊した社長や従業員など）への説得力があります。未経験者がいくら口で理想論を言ってもメンタルを壊した社長や従業員などには響きません。
オマケ：実務補習先の優良顧客になれた
僕が７月に行った実務補習先はチョコレートとケーキの店でした。
確かに実務補習はメンタルを壊した苦い思い出のほうもありますが、良い面もあって、それが実務補習先の社長（店長）と仲良くなれたことです。
なぜ仲良くなれたかと言うと、挨拶をきちんとしていたからです。実務補習が終わった後に挨拶をするために店に行き、チョコレートとケーキを買いました。その際に社長と名刺・LINEの交換をし、今でも交流が続いています。具体的には、その店に２ヶ月に１回くらいのペースで行き、新作のチョコレートとケーキを買っています。顧客の要望を聞いて定期的に新作を出すため、なかなかコンプリートできません（笑）
反面教師と言えば僕はこの曲
ちょうど実務補習のとき、この曲を聞いていました。最初は「診断士としてまだ未完成だから」という理由で聞いていたのですが、結果としてメンタルを壊したことで聞くことになりました。
実際、メンタルを壊したときの内容が歌詞にも表れています。
「信じてたのに 裏切られたとか そりゃ誰だって そんな時もあるさ 大事なのはそこで どう思って 自分はしないことさ」
これは２回目にメンタルを壊した内容ですね。
今回は僕がメンタルを壊して良かったことについて述べていきました。
結局は反面教師ですね。
今回もありがとうございました。